INTERCRA
Todo comienza
a mediados de octubre con una circular. El miércoles 17 de octubre nos vamos de
Intercra. Las actividades que nos toca realizar esta vez son: natación,
minibasket, atletismo y patinaje.
Comenzamos a
preparar chanclas, bañador, toalla y gorro para la piscina. También patines,
casco y protecciones. ¡Todo un despliegue!
Y llega el día,
con nuestras mochilas preparadas y sin que nos falte un buen bocadillo y bebida
suficiente, montamos al autobús y directos al Adarraga.
Cuando llegamos
nos separaron por grupos y comenzamos las actividades.
NATACIÓN
¿Qué es la
natación? Es la habilidad que permite al ser humano desplazarse en el agua,
gracias a la energía propulsora realizada por movimiento rítmico, repetitivo y
coordinado de los miembros superiores, inferiores del cuerpo, y que le
permitirá mantenerse en la superficie y vencer la resistencia que ofrece el
agua para desplazarse en ella.
Nos gustó
mucho, además estuvimos jugando a waterpolo y nos resultó corta y muy divertida.
ATLETISMO
En esta actividad lo primero que
hicieron fue explicarnos el campo. Después comenzamos la actividad con un
calentamiento. Más tarde dimos una vuelta al campo. Después nos separaron en
dos grupos. Para hacer actividades hicimos un ejerció de saltos y otro de
lanzamiento.
El atletismo
es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas
disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
MINIBASKET
Es un juego
basado en el baloncesto, el tamaño del campo es igual que el de baloncesto pero
también puede ser más pequeño siempre que las dimensiones sean proporcionales.
Hicimos tres
juegos, el cao, partidos y la chincheta.
PATINES
Patinar es un
deporte saludable, tonifica los músculos sin forzar las articulaciones. También
es un ejercicio saludable a nivel cardiovascular.
Hicimos varios
juegos, el pilla pilla, las estatuas y polis y cacos.
Los monitores
patinan muy bien, son unos expertos. Es una actividad entretenida y en la que
se puede jugar a muchas cosas.
¡Gran salida!
